Forme & Santé
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Fitness & Wellness Planner : Suivi Nutrition & Sport
Journal de 90 jours : calories, macros, hydratation, séances et mensurations
Auteur : Fit Goal Publishing
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Présentation du Livre
Atteignez vos objectifs physiques en 90 jours ! Suivez vos repas, vos entraînements, votre qualité de sommeil et votre énergie au jour le jour.
Points Forts & Atouts KDP :
- Programme guidé sur 12 semaines avec bilans mensuels
- Tableaux d'analyse des macros (Protéines, Glucides, Lipides)
- Suivi des habitudes bien-être (méditation, étirements)
- Prix attractif sous les 9€
Fiche Technique & Analyse KDP
| ASIN Amazon : | B08J445566 |
| ISBN-13 : | 979-8774455665 |
| Format & Reliure : | Broché Souple Mat |
| Nombre de Pages : | 110 pages |
| Dimensions : | 15.24 x 22.86 cm |
| Éditeur : | KDP Independent Publishing |
| Taux de Redevance KDP (60%) : | ~2.95 € / vente |
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